BPK Sumbar Laksanakan Senam Pagi untuk Menjaga Kebugaran Tubuh Pegawai

Padang, 17 Juni 2022 – BPK Sumbar melaksanakan kegiatan senam pagi setiap hari Jumat. Setelah sekian lama terhenti karena pandemi senam pagi kembali dilaksanakan mulai tanggal 10 Juni 2022. Bertempat di lapangan parkir di depan Gedung A Kantor BPK Perwakilan Sumatera Barat, kegiatan ini diikuti oleh seluruh pegawai BPK Perwakilan Provinsi Sumbar. Acara Senam dimulai pada pukul 07.15 WIB s.d selesai dan dilanjutkan dengan sarapan yang disediakan kantor untuk pegawai BPK Sumbar.

Kegiatan senam dilakukan setiap minggu dengan menghadirkan instruktur senam. Jenis senam yang dilaksanakan bervariasi setiap minggu seperti zumba dan aerobic yang diiringi musik terbaru sehingga disambut antusias oleh para pegawai.

Senam pagi dilaksanakan untuk menjaga kebugaran jasmani dan keseimbangan antara kegiatan fisik dan pikiran. Gerakan-gerakan yang bervariasi ditujukan untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga pegawai akan merasa lebih sehat dan segar. Semoga para pegawai mampu mendapatkan banyak manfaat dari kegiatan ini.